2025.04.02
新年度スタートしました🚩☺️
本年度もBAGUSは選手、指導者、育成会みんなで力を合わせて、子ども達の笑顔に沢山出会えるような活動を頑張っていきます！！
応援よろしくお願いします！！
さてさて、年度初練習は芝スポーツセンターにての定期練習です⭐️
アップを入念に行いました😊
新しく取り入れた全身運動。
体を温めながら、基本的なカラダの動きの土台作りです。
カラダの可動域や柔軟さ安定感を鍛えることでバレーの動作に生きてくるとの考えから行ったものです。
みんなできたかな？？
わたしも少し一緒になって動いてみたのですが、予想していた通り筋肉痛でしたw
それだけ普段カラダが動かせてないのだな〜と痛感。
この日は、先週来てくださった体験のお友達、そして今回が初めてのお友達も参加してくれました😁
風船を落とさないように、みんなで力を合わせて楽しく素早くボールを集めるゲーム⭐️
体験に来てくれたお友達の初めてのスパイク練習🏐
ボールが手に当たってネットを超えた時の嬉しそうな顔が印象的でした⭐️
サーブの練習風景
キャプテンの放つサーブに体験の子たちの視線があつまったり。ドーン！っていい音するんです♪♪
うわ〜スゲー！！カッコいい〜！！
そんな声が聞こえました😊
例えばカッコいい強いサーブが打てるようになりたい。鋭いスパイクが打てるようになりたい。どんなボールも落とさないレシーブができるようになりたい。
今は出来なくても、憧れや出来るようになりたいことを思い描きながら、練習に取り組むことはとてもいいことだと思います⭐️
全ては土台から！
派手な練習ばかりではないです。地道な努力の上に成り立つものばかり👍その練習を楽しく取り組んでいけるように、指導者、育成会でサポートしていけたらいいなぁと考えています⭐️
☝︎2025年度第一会体験会の年です⭐️
バレーボールが初めての方も大歓迎！！
バレーボールを知ってもらう、楽しんでもらう！そんな会です😊もし楽しいと思ってもらえたらぜひ平日練習も足を運んでみてくださいね⭐️
🍬ちょっとしたオヤツをご用意してお待ちしています！！🍬
お申し込みは上記チラシのQRコードからお願いします！！
☟平日の方が都合がいいなぁ〜😭そんな方はコチラ。水木で芝スポーツセンターで練習しています！！こちらの体験もいつでもご連絡お待ちしています♪
見学･無料体験会参加申し込み
気になった時が始めどき❤️
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